Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 91,74g | Kolhy: 133,88g.
Ontbijt: Чай Зеленый с Медом, Творожная Запеканка, Оладьи из Кабачков. Lunch: Укрекохліб Печенье Кунжутное, Зеленый Чай, Куриные Котлеты с Кабачком, Яичница с Помидорами. Diner: Чай Зеленый с Медом, Творожная Запеканка. Snacks/Andere: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареным Луком, Гороховая Каша, Куриный Бульон, Укрекохліб Печенье Кунжутное, Арбуз. meer...
|
|
2530 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Steppen - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yufim's Gewicht Geschiedenis
|