崎云枫's Logboek, 15 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2018
68,6 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2018:
2001 kcal Vet: 61,43g | Eiwit: 96,52g | Kolhy: 265,45g.   Lunch: 品味本铺 古早味猪耳朵, 嘉顿 生命面包 高蛋白质面包, 猪瘦肉, 糯米鸡. Diner: 蘑菇, 猪瘦肉, 玉米, 骨头汤, 植物油, 鸡(不吃皮), 小白菜, 白飯, 桃子. Snacks/Andere: 芝士, 鸡蛋仔, 港式奶茶, 五羊牌 绿豆雪糕, Zagazoe 香菜味饼干, 嘉顿 生命面包 高蛋白质面包, 品味本铺 古早味猪耳朵. meer...
1987 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur en 3 minuten, Lesgeven - 1 uur, Zingen - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 57 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.