Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2018
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 40,13g | Eiwit: 93,92g | Kolhy: 103,13g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Nescafe Classic. Lunch: White Rice, Cooked Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Boiled Egg. Diner: Curried Shrimp, Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Breast. Snacks/Andere: Indomart Kripik Singkong Pedas. meer...
|
|
1629 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uliyah ravika's Gewicht Geschiedenis
|