Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2018
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 75,01g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 148,87g.
Lunch: Aldi Kräuterbaguette, Ketchup, Gusteria Grillkäse, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchensteaks Curry, Bratwurst. Diner: Spaghetti Carbonara. meer...
|
|
3469 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Sex - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Traplopen - 10 minuten, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schniese93's Gewicht Geschiedenis
|