Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2018
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2803 kcal
|
Vet: 95,10g | Eiwit: 98,33g | Kolhy: 364,62g.
Ontbijt: Aldi Gouda Käsescheiben, Spiegelei ohne Fett, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Aldi Schwarze Johannisbeermarmelade, Kürbiskernbrötchen, Real Kümmelbrötchen, Weizenbrötchen. Lunch: Real Kümmelbrötchen, Gekochtes Ei, Rucola , Cocktailtomaten, Rookhus Stremel-Lachs Natur, Aldi Tiramisu. Diner: Aldi Tiramisu, Flensburger Malzbier. meer...
|
|
3047 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denna21408's Gewicht Geschiedenis
|