Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 39,88g | Eiwit: 46,49g | Kolhy: 136,85g.
Ontbijt: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Холодный Кофе со Сливками, Овсяная Каша на Воде, Джемы и Варенья, Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Яблоко, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Данон Биойогурт Термостатный, Банан, Кофе с Молоком, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurkec's Gewicht Geschiedenis
|