Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 67,38g | Eiwit: 90,94g | Kolhy: 30,60g.
Ontbijt: 방탄커피. Lunch: 아메리카노, 혼합 샐러드 채소, 참치회, 연어 사시미. Diner: 찐만두 (고기류나 해물속), 베이컨. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shajwh's Gewicht Geschiedenis
|