Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3518 kcal
|
Vet: 77,11g | Eiwit: 212,17g | Kolhy: 537,18g.
Ontbijt: Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Jasmine Granola Integral, DIA Cereal Natural, Banana Caturra, Passarela Pão Integral, Perdigão Presunto, Tirol Queijo Prato Lanche, Kefir de Leite, Tirol Doce de Leite, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Renata Macarrão Parafuso, Ovo, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Banana Caturra. Diner: Farelo de Aveia, Banana Caturra, Black Skull Whey 3HD, Tirol Doce de Leite, Passarela Pão Integral, Oreo Golden Oreo, Galo Macarrão Integral, Peito de Frango. Snacks/Andere: Farelo de Aveia, Tirol Queijo Prato Lanche, Arroz Branco (Longo, Cozido), Banana Caturra. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielfelipe1's Gewicht Geschiedenis
|