Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
563 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 41,07g | Kolhy: 17,10g.
Ontbijt: David Seeds Pumpkin Seeds. Lunch: Calavo Avocado, Queen Victoria Brussels Sprouts, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Diner: First Watch Greek Fetish Omelet. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Arc Trainer - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lazeedazee's Gewicht Geschiedenis
|