Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 78,04g | Eiwit: 115,75g | Kolhy: 232,94g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, General Mills Rice Chex Cereal. Diner: Chicken Shack Broasted Chicken Thigh, Chicken Shack Broasted Chicken Breast, Unsweetened Iced Tea, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Coleslaw, Lemonade, Carrot Cake with Icing, Toasted Garlic Bread, Poultry Gravy, Sweet Cherries. meer...
|
|
1594 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|