Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 81,35g | Eiwit: 28,84g | Kolhy: 14,52g.
Ontbijt: Now Sports Vanilla Hazelnut MCT Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Sargento Light Mozzarella String Cheese. Diner: Raspberries , Green Tea, Cream Cheese , Bacon, Jalapeno Peppers . Snacks/Andere: Cream Cheese . meer...
|
|
4558 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 16 km/h - 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 7 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msjessica1987's Gewicht Geschiedenis
|