Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 55,76g | Eiwit: 45,23g | Kolhy: 256,64g.
Ontbijt: Roggen Knäckebrot, Butter, Marmelade, Schär Körnerbrötchen. Lunch: Lambertz Amerikaner, Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami (390g). Diner: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Apfel. meer...
|
|
1596 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Kleding Wassen - 15 minuten, Betten - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|