Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 55,63g | Eiwit: 87,68g | Kolhy: 200,77g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Кабачки Жареные, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, ВкусВилл Холодец, ВкусВилл Салат Мимоза, Картошка Вареная. Snacks/Andere: ВкусВилл Морс Брусничный, Даниссимо Пломбир, Чай с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borisman's Gewicht Geschiedenis
|