Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 91,41g | Eiwit: 51,96g | Kolhy: 118,70g.
Ontbijt: Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Manteiga (com Sal), Olho Linguiça Blumenau, Café com Leite Integral. Lunch: Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Alface de Folha Vermelha, Rúcula, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Aipim (Cozido). Diner: Walmart Queijo Mussarela, Olho Linguiça Blumenau, Manteiga (com Sal), Banana, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Cenoura, Café com Leite Integral. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Ao Leite com Amendoim, Wafers de Chocolate, Sopa de Legumes, Café. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clariceek's Gewicht Geschiedenis
|