|
starting over and doing it right
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 60,52g | Kolhy: 295,39g.
Ontbijt: Creamy Original Vanilla Yoghurt, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Sugar, Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Whole Milk, Bananas. Lunch: Lemonade Powder (with Water), Italian Soft Sourdough Bread, Concord Grape Jelly, Cottage Cheese, Honey Roasted Crunchy Peanut Butter. Diner: American Cheese, Italian Bread, Organic Sliced Genoa Salami. Snacks/Andere: Sprite, Movie Theater Butter Popcorn (Mini Bag). meer...
|
|
2547 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barefootmoscatto's Gewicht Geschiedenis
|