Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
712 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 49,20g | Kolhy: 23,50g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee. Lunch: Caribou Coffee Chocolate Covered Espresso Beans, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Starbucks Espresso Shot, Whole Milk, Coffee. Diner: Best Choice Medium Eggs, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Lawry's Garlic Powder with Parsley, Onions , Portabella Mushrooms , Black Pepper , Onion Powder , Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mabels Progress's Gewicht Geschiedenis
|