Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2012
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 65,06g | Eiwit: 60,32g | Kolhy: 242,29g.
Ontbijt: Light Fat Free Yogurt - Strawberry, blueberries, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, fiber one original, Life Cereal - Cinnamon. Lunch: lettuce, fritos flavor twists, jalapenos, pickle, tomato, tyson ham, ultra thin cheddar, guacamole, orowheat double fiber. Diner: fat free blue cheese dressing, pepperoni, kraft pizza cheese, kraft mexican cheese, olives, del monte spaghetti sauce with meat, flat out wrap, jalapenos. Snacks/Andere: starburst, hershey's chocolate syrup, blue bell cookies and cream, twix bars, cool whip, Dream Bars, peter pan honey peanut butter, Fudge Iced Brownie. meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SlimB430's Gewicht Geschiedenis
|