|
Sempre pendendo peso e medidas!
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 77,52g | Eiwit: 62,32g | Kolhy: 291,00g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Heinz Maionese, Pão de Forma. Lunch: Macarrão a Bolonhesa. Diner: Suco de Abacaxi, Sanduíche de Ovo com Salada. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ers77's Gewicht Geschiedenis
|