Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 52,93g | Eiwit: 116,59g | Kolhy: 114,66g.
Ontbijt: Boiled Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Beef. Diner: Bell Peppers, Cooked Salmon. Snacks/Andere: Oranges , Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Pure Protein Protein Bar, Sweet Cherries. meer...
|
|
1348 kcal
|
Activiteit:
Strength training - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenna.lightning's Gewicht Geschiedenis
|