Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2494 kcal
|
Vet: 98,94g | Eiwit: 145,44g | Kolhy: 259,50g.
Ontbijt: Queso Manchego, Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Frijoles Cocidos, Gloria Mantequilla sin Sal, Pimientos Verdes, Jitomate, Cebollas, Aguacate, Huevo. Lunch: Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Plátano, Atún en Agua (Enlatado), Espinacas, Jitomate, Aguacate, Queso Panela, Frijoles Cocidos, Bolillo, Leche (Leche Entera), Pan Dulce. Diner: Starbucks Caramel Frappuccino (Grande), Manzana Golden, Svetia Stevia, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|