Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
129,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 47,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 106,04g | Eiwit: 89,31g | Kolhy: 119,90g.
Ontbijt: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Hard-Boiled Egg. Lunch: Taco Casa Super Salad, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz). Diner: Water, Taco Bueno Chicken Taco Salad without Tortilla Bowl. Snacks/Andere: Hard-Boiled Egg, Pineapple, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Fruit Salad (without Citrus Fruits). meer...
|
|
4701 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Koken - 30 minuten, Douchen - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 27 minuten, Rusten - 2 uren en 31 minuten, Autorijden - 1 uur en 37 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darlene Dodson Speck's Gewicht Geschiedenis
|