Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 41,68g | Eiwit: 99,17g | Kolhy: 136,22g.
Ontbijt: Albertsons Old Fashioned Oats, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Egg. Lunch: Kirkland Signature Greek Yogurt, Gala Apples, Tomatoes. Diner: Frozen Blueberries, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Bananas, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), America's Choice Bacon Thick Sliced, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Olive Oil. Snacks/Andere: Peach, Peach. meer...
|
|
1476 kcal
|
Activiteit:
pool - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren, Other stuff during the day and my BMR Boost - 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sathasiless's Gewicht Geschiedenis
|