Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 52 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3085 kcal
|
Vet: 140,99g | Eiwit: 128,09g | Kolhy: 322,21g.
Lunch: Zwiebeln, Dönerfleisch, Reis (Gekocht). Diner: Cocktailtomaten, Knoblauch, Clever Putenschinken, Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Andere: Hofer Wienerwurst, Käsesandwich, Kürbiskuchen, Nudelsalat mit Käse, SPAR Nougat Bites , Schokolade, Alnatura Sauerkrautsaft. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
19 jul 18 door lid: Strahlauge
|
Nein muss ich nicht, weil das Maßband in die andere Richtung zeigt. Das ist der viele Sport im Moment (y)
19 jul 18 door lid: wuschal
|
Das kenne ich auch, das Gewicht sagt eben nicht alles. Sport frei👍🏻
19 jul 18 door lid: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wuschal's Gewicht Geschiedenis
|