Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
420 kcal
|
Vet: 19,05g | Eiwit: 18,54g | Kolhy: 52,04g.
Ontbijt: Süt, Kelly's Fitness Club. Lunch: Antep Fıstığı, Badem, Fındık. Diner: Yeşil Acı Biber, Kısır, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andere: Sarımsak, Badem, Fındık, Kayısı. meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 14 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 2 minuten, Rusten - 13 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysenursucu's Gewicht Geschiedenis
|