Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 58,57g | Kolhy: 118,19g.
Ontbijt: Чай Зеленый с Медом, Укрекохліб Печенье Кунжутное, Сыр Российский, Хлеб, Сало. Lunch: Зеленый Чай, Овсяное Печенье Домашнее, Жульен с Курицей и Грибами. Diner: Зеленый Чай, Овсяное Печенье Домашнее, Гороховая Каша, Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Andere: Зеленый Чай, Овсяное Печенье Домашнее, Курица Гриль, Гороховая Каша. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Koken - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yufim's Gewicht Geschiedenis
|