Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 81,45g | Eiwit: 163,85g | Kolhy: 59,14g.
Ontbijt: Активия Йогурт Натуральный, Now Миндальная Мука, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Куриная Грудка, Кабачок. Diner: Сыр Российский, Мексиканская Смесь, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Snacks/Andere: Творожный Зефир. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Happy-life's Gewicht Geschiedenis
|