Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 62,06g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 167,03g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Stockmann Цуккини с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Сырник. Diner: Гречка Отварная, Помидоры Черри, Курица с Грибами, Яйцо. Snacks/Andere: Кузбасский Пищекомбинат Зельц по-Домашнему, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, банан Мини, Семена Льна, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Bounty Bounty . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
dominikaup's Gewicht Geschiedenis
|