Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
352 kcal
|
Vet: 26,04g | Eiwit: 24,91g | Kolhy: 3,21g.
Lunch: Part Skim Mozzarella Cheese. Diner: Bacon, Scrambled Egg . meer...
|
|
4210 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 16 km/h - 35 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msjessica1987's Gewicht Geschiedenis
|