Poorflick's Logboek, 19 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
91,6 kg Tot nu toe verloren: 14,0 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2018:
1679 kcal Vet: 48,86g | Eiwit: 62,98g | Kolhy: 242,03g.   Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Lunch: Pancakes with Butter and Syrup. Diner: Lean Cuisine Roasted Garlic White Bean Alfredo. Snacks/Andere: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Coffee, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. meer...
2232 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Poorflick's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.