Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2012
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 116,70g | Eiwit: 76,95g | Kolhy: 15,12g.
Ontbijt: Boiled Egg, french's mustard, hellmann's mayo. Lunch: light and fit yogurt, hotdog. Diner: kraft parmesan cheese, hellmans mayo, mushrooms, chicken breast. Snacks/Andere: pork rinds, dill pickle slices. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carol16214's Gewicht Geschiedenis
|