Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 39,52g | Eiwit: 67,48g | Kolhy: 199,89g.
Ontbijt: 萨尔茨堡 脱脂牛奶, 嘉顿 生命面包 高蛋白质面包. Lunch: 地瓜葉. Diner: 芒果, 奶油蛋糕, 植物油, 酱油, 黑布林, 鸡爪, 葡萄, 咖喱, 魚蛋, 咖喱鸡肉, 白飯, 叉烧, 肠粉, 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）. Snacks/Andere: 少女牌 墨西哥餐厅风味玉米片, 五羊牌 莲花杯雪糕, 黑布林. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur, Boodschappen - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 7 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|