Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3947 kcal
|
Vet: 71,90g | Eiwit: 246,72g | Kolhy: 562,54g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Avocado, Nigiri Salmone, Gunkan, California Rolls - Sushi, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone. Diner: Pesca, Anguria. Snacks/Andere: Myprotein My Bar Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|