JodyR's Logboek, 20 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
91,2 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 16,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2018:
793 kcal Vet: 32,19g | Eiwit: 24,27g | Kolhy: 107,64g.   Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Raspberries . Lunch: Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Bananas. Diner: Taco Time Grande Nachos. meer...
2209 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,9 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Thank you for supporting me. It means a lot as I get closer to breaking the 200 lb. mark. This weekend should be the breaker for me! 
20 jul 18 door lid: JodyR
Best of luck, I know you can do it! 
20 jul 18 door lid: mrsroboto
you are doing amazing, you can do it x 
21 jul 18 door lid: pinkmoo
A big milestone coming up! What are you going to celebrate with? New clothes? Theatre visit? Day out by the sea? All the best 👍🏻 
21 jul 18 door lid: Phooka
That is something I have not thought about. Yes, I will have to do something to celebrate breaking the 200 mark. Thanks for the suggestion, you are great! 
21 jul 18 door lid: JodyR

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JodyR's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.