yengintosun's Logboek, 20 jul 18

Merhaba arkadaşlar. Birşey sormak istiyorum size. Moringa çayı hakkında bilgisi olan varmı?
Hepimize bol kilo kaybetmeler inşallah ☺️☺️☺️
83,5 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2018:
980 kcal Vet: 30,94g | Eiwit: 61,28g | Kolhy: 112,75g.   Ontbijt: Nestle Nesfit Granola. Lunch: Karpuz, Karışık Yeşil Salata, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Diner: City Farm Yulaf Ezmesi, Danone Activia Orman Meyveli. Snacks/Andere: Dondurma. meer...
2536 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
İçinde bol c vitamini barındıran ve aynı zamanda yağ yakma özelliği olan bir çay bu afiyetle için ama aşırıya kaçmamak şartıyla çünkü böbreklerinizi yorabilir  
20 jul 18 door lid: leyla_h
funda yaprağı için boşverin moringoyu falan 
20 jul 18 door lid: cevdettopuz
Merhaba. Bana da diyetisyenim verdi. Günlük iki kere içmemi önerdi. Yeni başladım. Bakalım. İle yararsa haber veririm size de buradan. İyi akşamlar  
20 jul 18 door lid: yengintosun
Yengin burdaki takipcilerle falan nasıl konusup birbirimizi motive ediyoruz 
30 jul 18 door lid: hypa.
Merhaba hypa. Direk bir sohbet olmuyor bildiğim kadarı ile. Paylaşım altına birbirimize bişiler yazışıp kriz anlarını yenmeye çalışıyoruz 
30 jul 18 door lid: yengintosun
İşte bir nevi manevi destek 
30 jul 18 door lid: yengintosun
Anladım ben bugun indirdim uygulamayı giderek öğrenirim heralde 
30 jul 18 door lid: hypa.
Moringa cayı bende kulladım Günde iki fincan öğle ve akşam yemeklerinde. 45 dk once vermişti diyetisyen Ben sevdim güzel bir cay 
30 jul 18 door lid: slnbyrm
ben de içiyorum moringa çayı  
30 jul 18 door lid: melody0606
İle yaradımı arkadaşlar. Ben de kullanıyorum diyetisyen verdi. Ama pek bir mucize bişi göremedim yani 
30 jul 18 door lid: yengintosun
Yani sadece caydan bi mucize beklemek saçma olur zaten o yap yakım sürecini destekleyici bişey sadece 
30 jul 18 door lid: slnbyrm
Anladım. Teşekkürler 
30 jul 18 door lid: yengintosun

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yengintosun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.