Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 153,76g | Eiwit: 67,16g | Kolhy: 56,46g.
Ontbijt: 시금치, 새우, 앵커 무염버터, Jarrow Formulas 코코넛오일, 아메리카노. Lunch: 파리바게트 블루베리 머핀, 아보카도, 아메리카노. Diner: 김치볶음, 삼겹살구이. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shajwh's Gewicht Geschiedenis
|