Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
470 kcal
|
Vet: 11,38g | Eiwit: 26,89g | Kolhy: 67,64g.
Ontbijt: Zonnatura Tarwe Zemelen, Frambozen, AH Magere Franse Kwark. Lunch: De Ruijter Vruchten Hagel, Gebroken Tarwe Brood, Gebakken Ei, Gesneden Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|