Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 71,67g | Eiwit: 153,09g | Kolhy: 202,10g.
Lunch: 植物油, 咖喱, 寿桃牌 车仔面, 魚蛋, 糖, 黑白 淡奶, 鸡蛋仔, 品味本铺 古早味猪耳朵, 少女牌 墨西哥餐厅风味玉米片, 萨尔茨堡 脱脂牛奶. Diner: 煮鸡蛋, 酱油, 桃子, 植物油, 清蒸鱼, 花螺, 干贝, 鲍鱼, 清蒸或水煮扇贝, 节瓜, 素炒西兰花, 炒生菜, 猪瘦肉, 鹅肉, 骨头汤, 鸡腿（不吃皮）, 清蒸或水煮虾, 粉丝. Snacks/Andere: 五羊牌 杨枝甘露甜筒, 肯德基 甜筒. meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 46 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|