Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2010
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 60,74g | Eiwit: 84,32g | Kolhy: 151,48g.
Ontbijt: Organic Hash Browns, Italian Sweet Creme Creamer, Olive Oil Cooking Spray, Coffee, egg. Lunch: avocado, tomatoe, Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Seattle International Sourdough Round, OM TURKEY BREAST. Diner: Mild Enchilada Sauce, olives, salsa, sour cream daisy, lettuce, Extra Lean Ground Beef, *RIO RANCHO TOSADA BOWLS 4CT *. Snacks/Andere: Honey Bunches of Oats Cereal with Cinnamon Clusters, Strawberries, Bananas, 1% Fat Milk, Blueberries. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sheripickle's Gewicht Geschiedenis
|