Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 59,72g | Eiwit: 84,72g | Kolhy: 116,87g.
Ontbijt: Quest Coconut Cashew Protein Bar. Lunch: Bacon, Del Monte Fresh Pineapple, Honeydew Melons, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Diner: Butter, Cooked Chard (Fat Added in Cooking), Smucker's Red Raspberry Jam, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Whole Catch Wild Alaskan Halibut, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|