Magic-Mike's Logboek, 22 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
79,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2018:
1488 kcal Vet: 37,97g | Eiwit: 190,88g | Kolhy: 93,33g.   Ontbijt: Ei, Myprotein Glutamin, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Lunch: Lidl Hähnchen-Ministeaks, Chef To Go Pulled Chicken-Mais-Salat auf Weißem Quinoa. Diner: Lidl Hähnchen-Ministeaks, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. meer...
405 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Magic-Mike's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.