vodolei4nk's Logboek, 22 jul 18

ну вот она, заветная, опять ко мне пришла😊
75,9 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2018:
1633 kcal Vet: 111,52g | Eiwit: 84,92g | Kolhy: 75,13g.   Ontbijt: Dolce Granto Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки, Картофель Молодой, Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима). Diner: Клубника, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Snacks/Andere: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Сухарики-Гренки. meer...
2598 kcal Activiteit: Baden - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.