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guten morgen ... Vielleicht sollte ich jeden Tag auf einer Messe gehen und da so viel rumlaufen :D
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125,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1369 kcal
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Vet: 40,31g | Eiwit: 100,96g | Kolhy: 143,26g.
Ontbijt: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vollkornsemmel, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Leerdammer Original. Lunch: Putenbrust Fleisch, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla, Edeka Knackerbsen, Rote Paprika, Möhren, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Cock Brand Süsse Chilisauce für Huhn Pikant. Diner: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Leerdammer Original, Grüner Blattsalat, Roastbeef, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Andere: Leerdammer Original, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Ananas, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Scitec Nutrition Fourstar Protein. meer...
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Gewichtsafname van 12,6 kg per week
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 Reacties
Welche Messe war das? Da will ich auch hin, wenn das dabei rum kommt😊🙃
22 jul 18 door lid: vogelprosecco
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22 jul 18 door lid: Levka...
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Interforst. Bin halt den ganzen Tag da rum gelaufen, da kannst sicher jede beliebige Messe nehmen
22 jul 18 door lid: phoenixONE83
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phoenixONE83's Gewicht Geschiedenis
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