Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 42,71g | Eiwit: 81,89g | Kolhy: 160,31g.
Ontbijt: на Каждый День Икра из Баклажанов, Макароны Отварные, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Русский Холод Пельмени Домашние по-Алтайски из Говядины. Diner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Камбала, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Курага, Творог 5%, Агуша Брокколи Овощное Пюре, Стоевъ Домашняя Аджика, Болгарский Перец, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
|
Танечка0518's Gewicht Geschiedenis
|