Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 93,45g | Eiwit: 77,51g | Kolhy: 198,14g.
Ontbijt: Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ekici Hellim Peyniri. Lunch: Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Diner: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Biber Dolması, Cacık. Snacks/Andere: Sek Light Günlük Süt, Ceviz, Şeftali, Kayısı, Susamlı Simit, Algida Classics Sütlü Vanilya, Badem. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
28018300's Gewicht Geschiedenis
|