Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 19,72g | Eiwit: 185,06g | Kolhy: 208,74g.
Ontbijt: Daily Life Gonuts!, Myprotein Omega 3, Pesca, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. Lunch: Martino Couscous di Lenticchie Rosse , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Diner: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Anderson Quantum 9.0. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|