Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 69,02g | Eiwit: 86,32g | Kolhy: 288,17g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Społem Chleb Żytni Razowy. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Diner: Leczo z Kurczakiem, Kotlet Drobiowy, Domowe Zupa Krupnik. Snacks/Andere: Akardo Orzeszki Ziemne w Skorupce, Winogrona, Arbuz, Soplica Wiśniówka, Ketchup, Sierpc Ser Królewski, Społem Chleb Żytni Razowy. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magdaos's Gewicht Geschiedenis
|