Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 110,43g | Eiwit: 81,86g | Kolhy: 95,38g.
Ontbijt: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Coffee. Lunch: Cheddar Cheese, Fried Beef Steak, Fried Beef Liver, Potato, Butter (Salted), Onions (Chopped, Frozen), Spinach. Diner: Rooibos, Clover Full Cream Fresh Milk, Braeburn Apples. Snacks/Andere: SPAR Double Cream Yoghurt, Almond Flour, Coconut Flour, Xylitol, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Vanilla Extract, Butter (Salted), Egg, Cocoa Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Corne30's Gewicht Geschiedenis
|