Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 41,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 90,13g | Eiwit: 139,68g | Kolhy: 110,43g.
Ontbijt: Курага, Вкуснотеево Творог 0,5%, Борщ с Курицей. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ролл с Огурцом, Роллы Темпура. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Фарш Индейки (Приготовленный), Кабачок Фаршированный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Белокочанная, Кальмары (Вареные или на Пару), Морская Капуста, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Snacks/Andere: Корица, Вкуснотеево Творог 0,5%, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katrin_pp_feneok's Gewicht Geschiedenis
|