Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
libero.monacis
Logboek
22 jul 18
libero.monacis's Logboek, 22 jul 18
libero.monacis's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Cena distruttiva e siamo alla terza in 1 settimana
78,7 kg
Tot nu toe verloren:
17,8 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 22 juli 2018:
532 kcal
Vet: 11,12g | Eiwit: 19,38g | Kolhy: 81,51g.
Ontbijt:
Happy Soya Soya Drink Schoko, F.lli Rebecchi Riso Soffiato, Despar Fiocchi di Avena Biologici.
meer...
3900 kcal
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 49 minuten, Fitbit - 22 uren en 11 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
libero.monacis's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis