Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2010
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 72,02g | Eiwit: 76,67g | Kolhy: 88,84g.
Ontbijt: Maranatha, Silk Unsweetened, Kitchen table, Ground flaxseed, Walnut, Herbalife, Bob's Red Mill Steel cut. Lunch: Coffee, Silk Vanilla Light, Silk Unsweetened, Kitchen table, Kraft feta, Black Olive, Sunflower seeds, Tomato, Baby greens, Renee balsamic, Pumpkin seed. Diner: Tomato, Cabbage, Maranatha, Liberte tofu, Onion, Omega Oil. Snacks/Andere: Triscuit thin, lindt ecuador, PC Cottage cheese 2%, Kitchen table, Pc Cottage cheese 1 %, Spicy Black Bean Dip, Skinny Dips Hummus, Premium Sweet Petites - Baby Carrot, Pumpkin seed butter, Blue Diamond Unsweetened Chocolate, Coffee, Silk Unsweetened Soy. meer...
|
|
2366 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 2 uren, Slapen - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_sankar's Gewicht Geschiedenis
|